BLOG

Par / octobre 7, 2019

Coach sportif Lyon

  Vous avez besoin d'un coach sportif sur Lyon pour être plus fort, plus souple, plus endurant, pour avoir plus...

En savoir plus
Par / mars 5, 2019

Séance de cardio à domicile

Votre objectif est d'avoir l'intensité maximale que vous pouvez sur chaque exercice. Enchainer 12 exercices pendant 30 secondes et récupérer...

En savoir plus