Pour commencer je suis coach sportif à Lyon depuis août 2010 et je m’appelle Marcellin.
En premier lieu je suis diplômé d’Etat par l’obtention d’un BPJEPS Mention D.
La mention D est une spécialisation dans la musculation.
Je suis titulaire d’un BAC + 4 en management du sport.
D’une part par mon passé d’athlète de haut niveau (double champion de France de lancer de javelot) donc je pense avoir toutes les compétences requises.
Je suis 47-ème français de tous les temps au javelot.
Il faut dire qu’avec mon expérience et ma diversité de services, en conséquence je suis celui qu’il vous faut.
J’ai des compétences en nutrition et étirements.
Si vous avez envie de prendre de la masse musculaire ou de perdre du poids : je suis à votre disposition.
Tout d’abord il faut dire que la pratique de telle ou telle activité a toujours un but.
Donc pratiquer le yoga dynamique vous permettra de gagner en souplesse et en force.
Le Pilates vous aidera à retrouver une ceinture abdominale solide et une souplesse.
En tant que coach sportif sur Lyon des séances en individuel ou à 2 (plus me contacter).
Je travaille avec mes clients à leur domicile.
J’adore aider mes clients à atteindre leurs objectifs.
Le but ultime étant de vivre en pleine santé et sur le long terme.
Mes 5 piliers dans mon travail sont : la force, l’endurance, l’équilibre, la souplesse et le bien être.
La force : être capable de porter des choses sans vous faire mal.
L’endurance : être capable de bouger sans être trop essoufflé.
L’équilibre : être capable de marcher sereinement sans tomber.
La souplesse : être capable de bouger son corps sans douleur.
Le bien être : être capable de bien se sentir dans son corps.
Vous avez envie de vous lancer sans crainte avec un professionnel alors n’attendez pas.
